Invece di reagire, prenditi un momento per valutare le opzioni
Le emozioni guidano i comportamenti
Utilizza le tue emozioni in maniera efficace
Perchè proprio le emozioni?
Le emozioni sono le prime informazioni rispetto a ciò che proviamo quando ci troviamo di fronte a degli stimoli esterni o interni a noi.
Quando ci accade qualcosa, la prima reazione che viviamo a livello psico-fisico è sempre di ordine emotivo e purtroppo, non è sotto il nostro controllo.
Quello che possiamo fare però, è gestire i nostri pensieri e agire consapevolmente in direzione di ciò proviamo e sentiamo.
Le emozioni guidano il nostro agire, più sono capace di riconoscere ciò che provo e sono consapevole delle mie reazioni, più prenderò decisioni intenzionali, valutando costi e benefici delle mie scelte, cambiando direzione quando necessario.
Lavoro per aiutarti a comunicare in maniera emotivamente intelligente, per conoscere ed utilizzare le tue emozioni in modo consapevole e compiere scelte significative, migliorando la qualità delle tue relazioni e della tua vita personale e professionale.
ANALISI E SVILUPPO DELL'INTELLIGENZA EMOTIVA
La chiave del successo personale e professionale
non risiede tanto nel quoziente intellettivo, quanto piuttosto
nelle capacità emotive, sociali ed interpersonali
come l'empatia, l'ottimismo e la gestione di sè,
ovvero il quoziente emotivo.
Allena le tue competenze emotive per costruire relazioni equilibrate e generare un cambiamento
L'INTELLIGENZA EMOTIVA
Il network globale che supporta le persone nel potenziamento dell'Intelligenza Emotiva
Cos'è l'Intelligenza Emotiva?
È quella abilità di identificare e comprendere le emozioni ed utilizzarle in modo consapevole così da aiutare il pensiero.
Se allenata, ci permette di comprendere e gestire le nostre emozioni e quelle degli altri e di utilizzarle per compiere scelte importanti e prendere decisioni consapevoli.
Se riusciamo ad essere consapevoli delle emozioni, integrandole con la nostra parte razionale, aumenteremo la conoscenza di noi stessi, le nostre capacità relazionali e la nostra efficacia personale.
L’intelligenza Emotiva è utile sia nei contesti lavorativi che nella vita privata: si integra all'intelligenza tradizionale per supportarci nel raggiungimento degli obiettivi che ci siamo prefissati.
IL MODELLO SIX SECONDS
Il network globale che supporta le persone nel potenziamento dell'Intelligenza Emotiva
L'approccio che ho scelto di seguire per lavorare con le persone all'allenamento della loro Intelligenza Emotiva, fonda le radici sugli studi di Goleman e di Kolb e si traduce concretamente nell'utilizzo degli strumenti di misurazione e sviluppo dell'Intelligenza Emotiva di Six Seconds, il leader internazionale di ricerca e studio per le competenza socio emotive, di cui sono EQ Assessor (certificazione EQAC ).
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Vuoi scoprire e potenziare il tuo EQ? Allena la tua Intelligenza Emotiva!
PER LE AZIENDE
Già prima che Daniel Goleman diffondesse su larga scala il concetto di intelligenza emotiva, studiosi come Mayer e Salovey avevano compreso che la chiave del successo personale e professionale non risiede tanto nel QI (quoziente intellettivo), quanto piuttosto nelle capacità emotive, sociali e interpersonali (come l’empatia, l’ottimismo e la gestione di sé), ovvero appunto nel QE, il quoziente emotivo.
Oggi, le neuroscienze hanno fatto un ulteriore balzo in avanti, dimostrando che l’intelligenza emotiva impatta direttamente sulle performance umane, e in particolare sui cosiddetti “fattori di successo”: l’efficacia, le relazioni, la qualità della vita e il benessere psico-fisico.
Oltriamo® ti metterà a disposizione:
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IL test SEI Leadership validato da Six Seconds®, per la valutazione dell’ intelligenza emotiva e della performance emotiva individuale;
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12 ore di formazione personalizzata in aula, con tantissimi esercizi pratici e utili per la tua vita e il tuo lavoro, che ti faranno immediatamente mettere in pratica quanto appreso;
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Il supporto costante dopo il corso dell'Assessor di Intelligenza Emotiva Simona Recupito e dello staff dei Coach Oltriamo® che ti accompagneranno nella delicata fase di follow up e ti aiuteranno a realizzare un piano d'azione personalizzato!
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Con il supporto degli strumenti di Assessment Six Seconds - leader internazionale nello sviluppo dell'intelligenza emotiva - aiuto imprenditori, manager e professionisti a sviluppare le proprie competenze di Intelligenza Emotiva, per migliorare le relazioni personali e professionali, aumentare la consapevolezza di sé, delle proprie emozioni e dei propri obiettivi e valori, e migliorare la capacità di prendere decisioni efficaci e le performance.
Lo faccio attraverso un approccio combinato di formazione e coaching, in cui la persona è al centro e con lo scopo di aiutare le persone a riconoscere e apprezzare la propria autenticità.
TRAINING PER TE
Per lavorare su te stesso
Un percorso di facilitazione e crescita personale, con obiettivi circoscritti ed un numero definito d’incontri, concordati sulla base delle tue esigenze.
Un percorso di facilitazione individuale può esserti di supporto in diverse situazioni e ti offre la possibilità di compiere un “percorso breve” in grado di far emergere le tue risorse fisiche ed emotive per affrontare difficoltà o problematiche momentanee della tua vita.
Cosa faccio io?
Il mio scopo è aiutarti a trovare le tue soluzioni, facilitando il passaggio dalla confusione alla chiarezza, stimolando il tuo cambiamento.
A COSA PUO'ESSERTI UTILE
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Per imparare a comunicare meglio, esprimendo i tuoi bisogni e accogliendo quelli degli altri (figli, genitori, partner, amici, colleghi)
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Per gestire meglio emozioni, sentimenti e pensieri
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Per prendere consapevolezza delle tue risorse, migliorando il tuo modo di stare insieme agli altri
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Per capire come prevenire e superare i conflitti personali o professionali
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Per riuscire a far chiarezza su problematiche o difficoltà circoscritte e momentanee della tua vita
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Per apprendere nuovi strumenti comunicativi e modalità relazionali efficaci a ritrovare l'equilibrio in ogni ambito della tua vita
COME FUNZIONA IL PERCORSO
Gli incontri sono focalizzati sul presente, sono di un numero stabilito (massimo 10 più 2 di follow up) e si lavora su un obiettivo circoscritto nel tempo.
Gli incontri durano un'ora e possono svolgersi in studio a Roma o tramite Skype, per chi desidera o non abita in zona.
PER INIZIARE
Chiamami o scrivimi, cercheremo di capire le tue necessità e se possiamo lavorare insieme.